

FACE TO FACE
パーソナルトレーナーと
30分だから、運動が苦手な方でもトライしやすい!
1人1人に合わせたプログラムを作成し、効率的に理想のカラダに近付けるのは、パーソナルトレーニングならではのメリット。


BEAUTY ROOM
美意識を高めるセルフエステ
大手セルフエステと同じハイスペックなマシンを導入。ボディ、フェイシャル共に脂肪へアプローチする機能を搭載。ボディには人気のラジオ波キャビテーション、フェイシャルには美容成分の浸透を良くする機能も。
大きな鏡のある明るい空間だから、気になる部分を徹底的にケアできます。


CARDIO EXERCISE
マシンで有酸素運動
脂肪燃焼に効果的とされる有酸素運動が出来るマシンを設置。
クロストレーナーは、足と腕を同時に動かし効率良く全身にアプローチ出来るだけでなく、関節にかかる負担が少ないので安心。
タブレットを見ながら出来るので、30分もあっという間。
ただ走るだけでは得られない爽快感が味わえます。