Before After

高橋拓巳様 27歳
受講メニュー:パーフェクトヒューマンプロデュースコース3ヶ月

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○ お客様の声

半年でマイナス25キロくらいを目指し、痩せたら色んなスポーツに挑戦したいと考えてました!そしてちょうど運動をしたいと考えてた時にBESTAさんに出会いました。BESTAを選んだ一番の決め手になったのは明るい雰囲気が楽しそうだなと思ったからです。
ダイエットは食べたいものを食べれないのが一番大変でした…。入会前は単純にカロリーだけ気にしてましたが、それだけでは良くないと知り、徐々に糖質やたんぱく質といった栄養成分も気にするようになりました。3ヶ月くらいたって徐々に筋力がついてきた気がします。効果には満足です!

 

○ 変化のポイント

ボディメイクに比重を置き、その他ヘアメイクやファッションもピンポイントで受講。短期間で理想の体型に近づき、ヘアメイクやファッションを変えることで大幅なイメージチェンジに成功。

 

○ チェック受講内容

パーソナルトレーニング / 食事指導サポート / パーソナルカラー診断
パーソナルショッピング / ヘアアレンジ / メンズアイブロー

 

福井真未 様 26歳
受講メニュー:パーフェクトヒューマンプロデュースコース3ヶ月

Before After(福井さま)

○ お客様の声

仕事で太ったため、鍛えて身体を締めるのはもちろん、パーソナルカラーやファッションにも興味があり、全てが変わるきっかけになると思ったことでBESTAさんに通うことを決めました。

トータルプロデュースというところに惹かれてBESTAに通うことに決めました。半年で筋肉を増やしつつの5キロ減、疲れない身体づくりを目標にしています。有酸素運動があまり好きでないので、運動=辛いの先入観を取り払うのに苦慮しました。BESTAは鍛えるだけでなく、パーソナルカラーなどトータルプロデュースというところに魅力を感じました。まだ絞ります。今年の夏までに。

 

○ 変化のポイント

大幅に痩せる必要のない福井様はボディメイク、ヘアメイク、ファッションを満遍なく受講され全てのプロデュースを行っていきました。

 

○受講内容

パーソナルトレーニング / 食事指導サポート / パーソナルカラー診断
パーソナルメイクレッスン/パーソナルスキンケアレッスン /パーソナルショッピングx2回
ヘアアレンジ

府川綾香 様 30歳
受講メニュー:ヒューマンプロデュースコース 2ヶ月

Before After(府川綾香様さま)

○ お客様の声

30歳を機にイメチェンしてみたかったのと、もう少し自分がインフルエンサーとしてのプレゼンスと認知をあげたかったことから、BESTAに通うことを考えていました。4ヶ月で-5キロ、読モやインフルエンサーの仕事を増やすことを目標に通っています。16のシーズンカラーとかスタイリストさん、ヘアメイクの講座があるのも決めての一つです。トレーナーさんは年齢が近いところも良い点です。またスタッフのみなさんがイケメンです。
LINEのやり取りはありがたく食事指導も自分の必要なCFPの量が分かるのが良かったです。もう少しこんな食べ物を食べて下さいみたいな一覧シートがあると良かったかなと思います。
また、時間がフレキシブルで良かったです。3ヶ月で無理にやるより、ぶっちゃけ半年弱かけてやる方が続けやすいです。

 

○ 変化のポイント

ボディメイクはダイエットというよりも引き締めをメインに実施。体脂肪率の減少とシルエットの綺麗さを重要視したトレーニングを実施。また、府川様に似合う色味やヘアアレンジを施すことで大きくイメージを変えた。

 

○ 受講内容

パーソナルトレーニング / 食事指導サポート / パーソナルカラー診断
パーソナルショッピング / ヘアアレンジ

堤隆之介 様 27歳
受講メニュー: ヒューマンプロデュースコース 3ヶ月

Before After(堤さま)

○ お客様の声

入会する前は適度にジョギングやスクワットを行っていましたが思ってたほど体重が落ちませんでした。岩下さんと知り合い、これからダイエットジムを開くという話を聞き、良いきっかけだと思いすぐに入会することにしました。
入会の決め手は、パーソナルでトレーナーさんに付いてもらえるということで一人でジムに通うよりも効果が出ると思ったのと、トレーナーさんとの年齢も近く、色々と相談しやすいと思ったからです。
現時点で体重はあまり変わってませんが、体脂肪率が4~5%程落ちました。筋肉も付いてきて、野球・ソフトボールでの動きが良くなってきました。トレーナさん自身が食事管理やトレーニングを行っているので知識だけでなく経験もあるので良いと思います。
またジム内でイベントを定期的に開催していて他のお客さんとの交流の場などもあり楽しめます。
また連絡手段がLINEなので連絡しやすいです。食事での体づくりに必要な基本的な知識と食事管理をしてもらえました。

 

○ 変化のポイント

堤様はダイエットではなく、筋肉増強と動ける体を作ることを意識したトレーニング。バルクに必要な負荷や食事に加え、有酸素運動も多く取り入れた。またファッションにはそれほど興味がないということでしたが、ファッションコンサルを通じて体型カバーコーデや似合うスタイルを見つけていった。

 

○ 受講内容

パーソナルトレーニング/ 食事指導サポート / ファッションコンサル

 

 

小森 直子 様 26歳
受講メニュー: カスタマイズコース 3ヶ月

Before After(武藤かなさま)

○ お客様の声

今までは中々痩せず、食事療法だけでは限界を感じていました。中々自分で落とせない体重を落とすために、何か他に手段がないか探してたところ、BESTAさんに出会いました。他にはないトータルヒューマンプロデュース、私は筋トレだけですが、サービス内容は非常に魅力的でした。
BESTAさんには今後も是非続けて欲しいし、人が変われるチャンスを提供してることは素晴らしいと思います。外見が変わると人は本当に変わります。それを手助けするサービスはお金とは別の価値があると思います。

 

○ 変化のポイント

ボディメイクはシルエットデザインを重要視し、健康的に引き締めを実施。体重を落とすことよりも引き締めを中心にトレーニングを行った。またファッションではファッションコンサルを実施したのちに、パーソナルショッピングを行い、透明感のある雰囲気と、体型を活かすシルエットのコーデを提案。

 

○ 受講内容

パーソナルトレーニング / 食事指導サポート / ファッションコンサル
パーソナルショッピング

 

 

矢野 様
受講メニュー: カスタマイズコース 1ヶ月

Before After(やのさま)

もともとスタイルが抜群な矢野様はヘアメイクとファッションのテイストを変えることで大きなイメージチェンジに成功。

 

○変化のポイント:メイクとヘアアレンジ

●Before
眉毛が濃く長く印象的。加えて、髪はボリュームがなく固い印象でした。
●After
メイクは全体的にピンク系の色味を使用。知的な印象を残しつつも、可愛らしさや柔らかさを加えることを意識。髪はトップをブローでボリュームをだしました。平巻きで内巻き外巻きランダムに巻くことで、ふんわりと柔らかい印象にさせていきました。

 

○変化のポイント:ファッション

●Before
カーキ色の洋服が多く、大人っぽさを意識していたが、矢野様の肌色や雰囲気だと少し硬く冷たい印象が強くありました。

 

●After
パーソナルカラー診断を通じて、オフホワイトがベストカラーだとわかり、オフホワイトをベースにコーディネート。手首や耳にアクセサリーをつけることでエレガントさを出しながら、オールホワイトにアクセントを入れていきました。スタイルがいいからこそあえて、膝下丈のスカートを着用し、品の良さを押し出していきました。

 

○ 受講内容

パーソナルカラー診断 / パーソナルショッピング
ヘアアレンジ / パーフェクトメイクレッスン

 

 

その他 体験者様の変化

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